We guide you all the way
The procedure
We have created an optimal space for you to destress and find wellness for your body, mind and spirit. Our custom-built facilities and staff members are ready to accommodate you whilst you float away in a weightless state.
Let us begin with a video so you know what to expect from your first floating experience at Float Studio.
Before your float
Arrive early
It is good to arrive 10-15 minutes before your session begins. In that way you can have a relaxing check in.
Introduction
Your friendly float-guides show you the way to the float room and give you a brief introduction where you are instructed in the procedure and on what you can expect. You are more than welcome to ask any questions you might have and let them know if you want any adjustments such as music during the whole session. All our Float-guides love to float themselves and they are there to make sure that you have a great experience.
Use the free earplugs
We recommend that you use your free earplugs on your first visit to Float Studio. The salt in the water can cause moisture to get trapped in the ear canal - even though it is rare. This can feel uncomfortable for some days and for this reason we recommend that you use your free earplugs to prevent this from happening.
Dry your face
A dry face after your pre-float shower will minimize the risk of getting salt into your eyes.
During your float
You can not do it wrong.
Explore and find a comfortable position in the water. Let your mind wander or let it be still. Sleep, meditate, process, brainstorm, sing. No matter what you do, your Float-experience will help you and heal you.
It takes time
For many first time floaters it will take a little time adjusting to the unique floating environment. Spend your first float on getting comfortable and find out what works the best for you. Often you will find yourself relaxed at the end and surprised that the hour has gone by already. By your second float you can continue where you left off.
Breath
You can focus on your breathing if you start feeling impatient. Notice how the air moves in through your nose and out through your mouth. Try counting down from 100. Before you know it, you will feel a sense of surrender and start enjoying your float.
Use the headrest
We recommend you to try out the headrest. It will give you the opportunity to fully relax by your head being in the correct position. Without a headrest you can instinctively try to keep your head up whilst in the water which creates tension.
After your float
Enjoy and take it all in
You are more than welcome to stay 10 minutes or more in our lounge area before you venture out into the world again. Notice how you feel. Tell your Float-guide how your float went and most important of all, congratulate yourself for spending this time on yourself and for doing something wholesome and good for yourself.
Floating is never time wasted
Floating automatically lowers cortisol (stress hormone) and raises serotonin (mood hormone), relaxes muscles og lessens the pressure on joints in the body. No matter what your first experience felt like you will experience these advantages for hours and sometimes days after your float. It leaves you relaxed, refreshed and reset.
Summary
- Arrive early
- Introduction
- Use the free earplugs
- Dry your face
- You can not do it wrong.
- It takes time
- Breath
- Use the headrest
- Enjoy
- Floating is never time wasted
Pernille
“Floating giver mig et pusterum, hvor jeg glemmer alt.”
Steven
“Du fortjener virkelig at have én time alene til at nulstille.”
Karina
“Floating giver mig en unik mulighed til at være stille i mig selv.”
FAQ
Frequently Asked Questions
Flere undersøgelser iblandt nuværende brugere af floatcentre, som lider af klaustrofobi, viser at 90% af dem ikke får denne følelse, når de har lagt sig til rette i tanken.
Dette skyldes bl.a., at det ligger i menneskets natur automatisk at slappe af, når vi befinder os i et roligt, stille og afslappende miljø, hvilket tanken afspejler.
Det er vigtigt at understrege, at du er i fuld kontrol over dine omgivelser, når du befinder dig i tanken.
Tankens størrelse gør, at du ikke føler dig indelukket, og der er også friskluftsindtag.
Du kan evt. prøve med låget åben eller have lyset tændt, hvis du tænker, det bliver for klaustrofobisk.
Filtret rengør helt ned på nano-niveau og fjerner partikler, der er 100 gange mindre end et hår.
Saltet i tanken er også naturligt desinficerende, som neutraliserer eventuelle bakterier.
Brugerne skal desuden altid gå i bad inden og efter en floatsession.
Floattanke har været i brug i mere end 60 år, og der er stadig ikke fundet et tilfælde, hvor en bruger er blevet syg af at opholde sig i tanken
Du kan trygt og sikkert falde i søvn i tanken.
Grunden til, at folk tror, at det er farligt at falde i søvn, er, frygten for, at man ruller om på siden.
Saltindholdet gør, at du vil flyde, så du skal ikke være bange for at lade din krop slappe helt af under din session.
For os er floating ikke en engangsforestilling, ligesom oplevelsen aldrig bliver fuldstændig fuldendt.
Der er adskillige videnskabelige undersøgelser, der viser, at floating har en akkumulerende effekt på kroppen.
Hvis du floater af en bestemt årsag som f.eks. smertelindring, kræver det som regel ikke mere end ét eller to forsøg på at opnå den ønskede effekt.
Under en floatsession vil du opleve, at al den vægt, som dit kommende barn har tilført din krop, automatisk vil forsvinde i den vægtløse tilstand. Dette er utroligt lindrende og har en behagelig effekt for gravide kvinder, som ellers oplever et stort fysisk pres på kroppen.
Der er også mange beretninger om, at gravide kvinder har opnået en meget intim forbindelse med barnet i maven under en floatsession.
Vi anbefaler selvfølgelig, at du snakker med din læge og jordemoder, inden du booker en tid.
Vi anbefaler også, at du ikke barberer eller vokser dig lige inden, da saltet i så fald vil svie.
Ved at spise et let måltid 60-90 minutter inden din tid, slipper du for, at din mave skaber distraktioner, mens du floater.
Ligeledes anbefaler vi, at du ikke drikker for meget inden – så undgår du følelsen af at have brug for at komme på toilettet.
Vi anbefaler også, at du læser vores indlæg ”Før dit første float”, så du er godt forberedt.
Ligeledes folk med smitsomme sygdomme.
Vi anbefaler heller ikke, at du floater, hvis du lider af en sygdom, der giver anfald som f.eks. epilepsi.
Ligeledes anbefaler vi heller ikke, at du bruger floattanken, hvis du ikke selvstændigt selv kan komme i og op uden assistance.
Hvis du har floatet hos os før, skal du huske at medbringe dine ørepropper, som du fik udleveret første gang.
Ellers skal du som udgangspunkt ikke medbringe noget.
Men vi vil anbefale, hvis du har langt hår, at du så medbringer elastik og egen hårbørste.
Hvis du benytter kontaktlinser, vil det være bedst, at du medbringer noget at lægge dem i, så der ikke kommer saltvand på dem.
Ellers skal du bare medbringe dig selv, og vi står for resten.
Vores badeprodukter er organiske og allergivenlige.
Du er selvfølgelig altid velkommen til at medbringe dine egne produkter.
Det er selvfølgelig helt op til dig selv, men badetøj og elastikker presser mod kroppen og kan distrahere din oplevelse under dit float.
Husk, at hver floatrum har en dør, der kan låses indefra.
Det er helt op til dig, om du vil blive tiden ud, og du har altid mulighed for at forlade tanken før tid, da du selv har den fulde kontrol over situationen. Så løfter du bare låget og stiger ud.
Din hud bløder ikke op, som du normalt vil opleve.
Epsomsaltet er tværtimod fordelagtig for din hud, hvilket du også straks vil mærke efterfølgende
De typiske oplevelser er en fornemmelse af total ro og afslapning samt dyb koncentration og kreativ tænkning.
Oplevelsen er dog helt din egen, og vi vil rigtig gerne høre om den, når du er færdig.
Mange oplever deres post-float som en meget rolig og afstressende følelse.
Du er derfor meget velkommen til at sætte dig i vores chill-out-lounge og nyde oplevelsen efterfølgende.
- Der er ingen fysisk nærkontakt
- Vi rengør alle overflader, håndtag og andre berøringssteder før og efter dit float
- Efter hvert float bliver vandet i tanken renset 3 gange gennem et ultrafint mekanisk filter
- Vores float pods indeholder 550kg epsomsalt, som er dræbende over for bakterier og vira. Det samme er UV-lyset i tankene. Derudover H202-desinficering.
- Du tager et bad både før og efter dit float
- Vi har øget afstanden mellem starttider, så ingen overlapper hinanden
At holde Float Studio rent og sikkert er vores første prioritet.
Vi vægter jeres sikkerhed rigtig højt, og ønsker at I føler jer sikre hos os, når I floater.
Desuden har The CDC (Center for Disease of Control) udtalt:
“There is no evidence that COVID-19 can be spread to humans through the use of pools and hot tubs.
Proper operation, maintenance and disinfection of pools and hot tubs should remove or inactivate the virus that causes COVID-19.″
“COVID-19 is not spread in water, such as float water.”
Book a session
Book your first Floating-experience
Book your first Float
Single Float
Campaign price
600 DKK
Worth: 499 DKK
- A 60 minute Float session in your own Float pod
- Valid for 24 months
- Remember to choose the right city that you would like a Float session in.
- If you have a gift or cut card, click on "Do you use a cut card or discount code?" in the payment window and enter the code.
Get more for your money
1 × Float membership
Campaign price
400 DKK
Worth: 1,196 DKK
- 1 monthly float (Value: 500 DKK)
- Extra float can be purchased for 400, - click here
- You can use our two centers in Aarhus and Copenhagen
- Free registration (Worth: 200 DKK)
- No termination. Cancel membership from day to day.
- Remember to choose the right city that you would like a Float session in.
- If you have a gift or cut card, click on "Do you use a cut card or discount code?" in the payment window and enter the code.
- If you have a gift or cut card, click on "Do you use a cut card or discount code?" in the payment window and enter the code.
